 |
|
0,5 L |
1.5 L |
5 L
KÖRNYEZETBARÁT |
5 L |
19 L |
Tündérvíz lúgos
vízről:
A legtöbb betegséget okozó
baktériumnak a savas közeg a melegágya. Egy egyszerű képpel
szemléltetve, olyan mintha egy úszómedencének a pH-ja túl
alacsony, amiben az algák és egyéb baktériumok elszaporodnak. A
mai szintetikus világunk, a rohanó életmódjával magával hozta a
gyors és "egyszerű" élelmiszereket és üdítőitalokat, amelyek miatt
a szervezet egyre több savas anyagot kénytelen elszenvedni, aminek
következtében a szervezetben egyre több savféleség halmozódik fel.
(Pl.: szénsav, tejsav, zsírsavak, húgysav stb.) A savtúltengés
következtében a betegségeket előidéző baktériumok szaporodásnak
indulnak, ami konkrét betegségeket válthat ki. (*REFLUX betegség,
torokbetegségek, gyomorbetegségek, vesebetegségek,
húgycsőgyulladások, allergiák, depresszió, izületi megbetegedések,
krónikus fáradtság stb.) A másik világszinten kialakult probléma
pedig az, hogy a felhalmozódó savak nagy része, a zsírban kötődnek
meg, ezért a legtöbb elhízásnak is a savak a konkrét felelősei.
Orvosi kutatások bizonyítják, hogy a szervezet savtúltengését
rendszeres lúgos víz fogyasztásával helyre lehet állítani, ami
legtöbb esetben a kialakult betegségeket inaktiválja, ráadásul
napokon belül a közérzetet is helyreállítja. Több hetes rendszeres
fogyasztásánál már látható változásokat is eredményezhet, mivel a
pH háztartás helyreállásával az emésztés visszaáll a megfelelő
mechanizmusába, ezért nem engedi a felesleges zsírsavakat
felhalmozni, hanem hatékony működésével lebontja, semlegesíti
azokat.
Szervezetünk alapeleme
a víz, aminek minősége, mennyisége és pH értéke döntő tényezők:
Testünk több, mint 70%-a
víz, ami azt jelenti, hogy egy 60 kg-os személynek testét minimum
42 kg víztömeg alkotja. A nepi szinten egy felnőtt személy 2,5 kg
folyadékot veszít, amit a szervezet egészséges működése érdekében
folyamatosan pótolnia kell. Ez a két alaptény bizonyítja, hogy a
szervezet működését leginkább a víz minősége és mennyisége
határozza meg. Amikor a víz vegyi vagy más idegen anyagokkal
szennyezett, belépve a sejtekbe, megváltoztatja a szerkezetüket,
ami viszont a DNS változásához vezethet. Így indul meg a folyamat,
a szervezet öregedéséhez, illetve sok betegség kialakulásához.
REFLUX betegség
megelőzésére, kezelésére:
Hallott már a reflux
betegségről? Sokan nem gondolják, hogy a gyomorégés, a savas íz a
szájban vagy égő érzés a torokban, a krónikus köhögés és a
mellkasi fájdalom mind a reflux betegség velejárói lehetnek. A
panaszokat az emberek csendben tűrik, ráfogják helytelen étkezési
szokásaikra, stresszel teli rohanó életvitelükre. Magyarországon a
nyugati országokhoz hasonlóan a felnőtt lakosság körében igen nagy
arányban fordul elő a betegség, körülbelül minden harmadik embert
érint. A reflux betegséggel sokan élnek együtt, egyre többen
szenvednek e tünetektől, mégis kevesen fordulnak orvoshoz.
Általában hozzászoknak a tünetekhez, vagy öngyógyító módon vény
nélküli készítményekkel segítenek magukon, és csak akkor fordulnak
szakemberhez, ha a tünetek már jóval súlyosabbak.
Pedig a reflux betegség jól
kezelhető, szövődményei megelőzhetők.
Az alábbi összefoglaló
segítséget nyújt a betegség és a tünetek idejében történő
felismeréséhez, valamint hasznos információkkal szolgál a
megelőzésről és a kezelési lehetőségekről:
Mi is az a reflux?
Étkezéskor az ételt a
nyelőcső mozgása a gyomor felé hajtja, a nyelőcső alsó záróizma
megnyílik, az étel a gyomorba kerül, majd a záróizom bezárul. Ha a
záróizom nem működik jól, a gyomorszáj tartósabban nyitva marad,
és a savas, maró gyomornedv a nyelőcsőbe visszakerülhet. Refluxnak
(visszafolyás) azt a jelenséget nevezzük, amikor a gyomortartalom
visszajut a nyelőcsőbe. Önmagában ez még nem kóros, gondot akkor
okoz, ha az átlagosnál többször fordul elő. Betegségnek akkor
tekintjük, ha a reflux tüneteket okoz.
Mitől ég a gyomrunk?
A gyomorban evés után
bőséges savtermelés indul meg. Ha rosszul zár a gyomorszáj, a sav
hosszabb-rövidebb időre feljut a nyelőcsőbe, és azt marja. A
nyelőcső "bélése", nyálkahártyája nem alkalmas arra, hogy
ellenálljon a sav maró hatásának, ezért égő fájdalommal
tiltakozik. A savas reflux által okozott panaszt gyomorégésnek
hívjuk, noha eredete nem a gyomor, hanem a nyelőcső. A fájdalom a
nyelőcső alsó szakaszán keletkezik, az égő érzést a gyomorszájnál,
a szegycsont mögött és a torokban érezzük.
Hogyan alakul ki a reflux
betegség?
Reflux betegség szinte
mindenkinél kialakulhat. Vannak olyan állapotok, amelyek növelik a
reflux gyakoriságát. Így pl. a megnövekedett hasűri nyomás
hatására (túlsúlyosság, szűk ruha, terhesség), és légúti
betegségben szenvedőknél (köhögés!) gyakrabban fordulhat elő.
Egyes gyógyszerek csökkentik a záróizom tónusát (egyes asztma- és
angina-ellenes szerek, nyugtatók) és ilyen hatásúak bizonyos
ételek is például a zsír, csokoládé, alkohol, és a mentol.
Jellemző tünetek
A savas reflux jellegzetes
tünete a gyomorégés. Van akinél a reflux gyomorszáj-táji
fájdalmat, esetleg émelygést, savas büfögést okoz, olykor a sav
feljön a torokba, szájba, savas, keserű szájízt okozva. Sokaknál a
tünetek nem egyértelműek, más betegségre emlékeztetnek. Így
okozhat rekedtséget, éjszakai-reggeli krónikus köhögést, szorító
mellkasi fájdalmat. Sok olyan beteg jelentkezik a háziorvosnál,
aki mellkasi fájdalmat panaszol, de az EKG és az egyéb
kardiológiai vizsgálatok negatívak. Nem ritkán az orvost is, a
beteget is megnyugtatja, hogy nem fenyeget az infarktus veszélye,
és nem folytatják a vizsgálatokat, ezért csak jóval később derül
ki: reflux okozza a tüneteket.
Mit tehetünk a megelőzés
érdekében?
A reflux betegség
megelőzésében fontos szerepe van a helyes táplálkozási szokások
kialakításának. Lehetőleg kerülni kell a dohányzást,
alkoholfogyasztást, a hajolgatást, a szűk ruhát vagy a szoros
övet. Ajánlott a túlsúlytól megszabadulni, naponta többször kisebb
mennyiségű ételt fogyasztani. Kerülni kell a gyomorégést okozó
zsíros ételek, csokoládé, fűszerek, tea, kávé, gyümölcslevek
fogyasztását. A szigorú diéta azonban fölösleges. Különösen
fontos, hogy a napi utolsó étkezés ne késő este, közvetlenül
lefekvés előtt történjék. A reflux betegség enyhébb eseteiben az
életmódbeli változásokkal (is) jelentős javulást lehet elérni. Az
életmódbeli változásokhoz javasolt a Tündérvíz lúgos rendszeres
fogyasztása, mivel rohanó világunkban nem mindig tudunk
odafigyelni a tökéletes étrendünkre, de a jó hír az, hogy nem is
kell. A testünk több mint 70% víz, ami a szervezetben lezajló
folyamatokért döntően felelős. Ha csak önmagában a helyes
folyadékfogyasztásra gondot tudunk fordítani, a reflux megelőzés
érdekében már 70%-ot tettünk. A Tündérvíz lúgos a savas
szervezetbe, illetve a gyomorműködés folyamataiba bekerülve
azonnali hatást vált ki, amelyben azt kell érteni, hogy a savas
közegbe bekerülve semlegesíti a káros folyamatokat, reakciókat a
szervezetben. A változások érdekében a napi 1-1,5 liter
elfogyasztása javasolt.
A lúgosításról általában:
pH érték lényege:
Mérőszám, a vizes oldatokban
jelen lévő hidrogénion-koncentrációra vonatkozik, ezáltal az oldat
savas, semleges vagy lúgos reakciójának a mértéke. A pH-érték
skála 0-tól 14-ig terjed. A savak 7 alatti, a lúgok 7 feletti
értékkel rendelkeznek. A víz eredeti formájában 7-es (semleges)
pH-értékű. Az ivóvíz-szabvány szerint az ivóvíznek nem szabad 6.5
alatti és 9.5 feletti pH-értékkel rendelkeznie.
A pH-érték megmutatja, hogy egy
vizes oldat savas, semleges vagy alkálikus kémhatású-e.
Ha a pH-érték kisebb, mint 7,
akkor az oldat savas.
Ha a pH-érték pontosan 7, akkor
az oldat semleges.
Ha a pH-érték nagyobb, mint 7,
akkor az oldat lúgos (alkálikus, bázisos).
pH mérések:
|
Gyomornedv |
0.9
- 1.5 |
|
Citromlé |
2.3 |
|
Cola |
2
- 3 |
|
Ecet |
2.9 |
|
Aludttej |
4.4 |
|
Vizelet |
4-8 |
|
Esővíz (a feloldott széndioxiddal) |
5.5
- 5.8 |
|
Tej |
6.4
- 6.7 |
|
Emberi vér |
7.37
- 7.45 |
|
Tengervíz |
7.8
- 8.2 |
|
Kóla!!!(Foszforsav és Szénsav tartalom miatt) |
2.6 |
|
Bélnedvek |
8.3 |
Sav-lúg háztartás:
A test
alapregulációját döntően a savak és
lúgok összjátéka határozza meg. Ezek váltakozó ritmusban áradnak
keresztül az ember szervezetében. A felnőtt ember a vérének 7.37-től
7.45-ig terjedő pH-értékének köszönhetően alapvetően lúgos
(bázisos) élőlénynek számít.
Nézzünk csak ki
a természetbe! A földünk legnagyobb gondja jelenleg a zöld- és
agrárfelületek túlsavasodása a savas esők miatt. A folyóinknál és
tavainknál észlelhető, hogy 5-ös pH-értéktől a halak kipusztulnak.
Mit jelent a "pH-érték"?
Ezzel a fontos
mérőszámmal a sav-lúg háztartás közepében vagyunk, ami nem csak a
külső természet számára, hanem az emberi élet alapregulációja
szempontjából is döntő jelentőséggel bír. Ez a sav-lúg háztartás,
mint egy szigorú könyvvizsgáló, szabályozza a légzést, a
vérkeringést, az emésztést, a kiválasztást, az ellenállóképességet,
a hormontermelést és sok mást. Majdnem mindegyik biológiai
folyamat csak akkor fut le kifogástalan módon, ha biztosítva van
egy meghatározott pH-érték.
A sav-lúg
háztartás a testünkben, a mintegy 100 billió test-sejtünkben
folyamatosan lejátszódik. Mindegyik sejtben állandóan keletkezik
az energiatermelés során széndioxid (CO2).
Ehhez jönnek még további savak, amelyeket a táplálkozással veszünk
fel, illetve az anyagcsere során képződnek.
A pH-érték
skálából leolvasható, mennyire savas (hány elektromosan pozitív
töltésű sav-molekula van benne) vagy lúgos (hány elektromosan
negatív töltésű lúg-molekula van benne) egy oldat, egy folyadék, a
vér vagy a vizelet.
Miért olyan lényeges a pH érték?:
Jegyezzük meg: a
vizelet acidózisa (savtúltengése) a fennálló sejt-acidózist
tükrözi vissza!
Az egészséges,
anyatejjel táplált csecsemő vizeletének pH-értéke 8 és 8.5
közé esik. Minden bizonnyal az emberiség a végtelenül hosszú
történelmében már valamikor egyszer rendelkezett ezzel a
pH-értékkel a vérében, mielőtt a jelenlegi siralmas 7,35-ös
értékünkre süllyedtünk. A 8 feletti bázikus értékek ugyanis
nem csak egészséges és szép testet biztosítanak, hanem képessé
teszik az embert a nagyobb testi és lelki teljesítményekre is.
Forrás:
https://www.femina.hu/egeszseg/savtalanitas_modszerek
(kattintson rá)
|
|
|
|
 |
